Kom med til udendørs træning for at genvinde styrke samtidig med at du har det sjovt med ligesindede mødre. Vores fantastiske træner, Julie Notkin, har masser erfaring med efterfødselskroppen, og er den rette til at vejlede dig i forhold til bevægelse og styrke. Og ja, du må gerne medbringe dit barn.
Efter træningen vil der være lidt kølige forfriskninger på Bette.
Vi står desuden for udstyr, så du skal kun medbringe dig selv og eventuelt en baby ;)
